
Domowe sposoby na pielęgnację, oparte na prostych, dostępnych składnikach, nie tylko pozwalają zaoszczędzić pieniądze, ale także zapewniają nam kontrolę nad tym, co nakładamy na nasze ciało.
Domowe sposoby na pielęgnację, oparte na prostych, dostępnych składnikach, nie tylko pozwalają zaoszczędzić pieniądze, ale także zapewniają nam kontrolę nad tym, co nakładamy na nasze ciało.
Właściwości Aloesu: Skarb Natury dla Zdrowia i Urody. Przepis na skuteczną, codzienną pielęgnację:
Przeczytaj, dlaczego warto!
Rytuałem naszych prababek, który niezwykle cenię i chętnie się nim dzielę podczas warsztatów, jest słowiański masaż miodem! Jest to masaż o niezwykle prostej technice -nie trzeba zapamiętywać skomplikowanych układów gestów, a jego rezultaty są naprawdę wspaniałe...
Urodowe LESS WASTE – jak ograniczyć produkcję kosmetycznych śmieci nie rezygnując z dobrych, skutecznych produktów.
Zacznijmy jednak od początku. Czym jest Less Waste czy też bardziej radykalne Zero Waste?
To styl życia, zgodnie z którym staramy się generować jak najmniej odpadów, tym samym nie zanieczyszczać środowiska.
W praktyce sprowadza się to do 5 zasad, tak zwanych 5R...
Nasze zdrowie wymaga holistycznego podejścia. Należy zadbać zarówno o zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną, odpowiednią pielęgnację jak i o równowagę wewnętrzną i relaks.
Stres to zjawisko normalne, a nawet potrzebne, mobilizujące, lecz gdy trwa zbyt długo, a po nim nie następuje odprężenie, jest szkodliwy dla zdrowia. Może być przyczyną wielu schorzeń, takich jak zaburzenia wydolności układu krążenia, bóle głowy i kręgosłupa, bezsenność, depresje, nerwice.
Masaż uwalnia ciało od napięć...